Träning

(lekfulla) tips från Katten: avd vardagsmotion

Avancerad lek #1

Som barnlös citypingla har jag kanske inte riktigt förstått det där med att föräldrar inte har tid att träna. Man kan väl ta det på morgonen tänkte jag, eller varför inte innan man hämtar barnen från valfri institution?

Såhär nästan ett år in i rollen som plastmorsa (eller bonusmamma som det heter nu) så börjar jag förstå lite mer. Minsta sovminut på morgonen är helig tid och när det är vaket är det en viss process med frukost, påklädning och dagislämning. Barn jobbar ju heller inte så mycket med övertid så ska det tränas innan hämtning får man gömma sig bakom skämskudden när man går från jobbet vid halv tre-rycket, om man nu kan det.

Idag kom jag dock på det. Varför inte brassa lite medan småkidsen gungar, eller få dem att haka på i att ”leka utfall”?

Avancerad lek #2

Det finns också oupptäckta möjligheter i ett helt vanligt räcke. Till exempel chin-ups, eller lite magträning i hängande form.

Slutsats: Möjligheterna är oändliga och ursäkterna borta.

(OBS att det kan finnas spår av ironi i detta inlägg, någonstans mellan raderna. Men ändå – lek kan vara ganska jobbigt om man vill..)

Annonser
Standard

2 thoughts on “(lekfulla) tips från Katten: avd vardagsmotion

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s