Direkt från sjukstugan, där jag läser en bra artikel om stresshantering jag blev tipsad om, i brist på träning och ork att göra något annat.
Don’t get so caught up in the hustle and bustle of life that you forget to take care of your own needs. Nurturing yourself is a necessity, not a luxury.
Den tar jag till mig och med mig.
Source: Uploaded by user via Sug on Pinterest
piggochduktig.wordpress.com 
Hear hear! (lustigt dock att du tar till dig dessa rader i en artikel men när det kommer från närmare håll lyssnar du inte om man så slår dig i huvet med samma ord 🙂 Puuusss!
Hehe…banka på!
Ja, Katta! När ska detta bli din verklighet! Min finfinaaaa vän! Hoppas du är kry nog att hänga på lördag. Då ska vi boosta dig och ditt med så mycket näring som möjligt. I långsamt, känna efter-vad har jag lust med-tempo. Kram å hoppas du snart mår bättre!
🙂 Jobbar på det! VI kan väl ta och boosta dig oxå? 😛 Ser fram emot kvalitetshäng, får se om jag är bra nog att träna, känns tveksamt just nu. Men jag jobbade halvdag i stan idag iaf, ett framsteg!
Vi hoppar träningen och får mer tid till annan boost! Är det finväder kan vi ju promenera lite 🙂
Låter som en plan Erika! Gärna lite solljus! Jag är på bättringsvägen och har unnat mig siesta – it’s on!
Phu- kan jag få lite mindfulness intravenöst?! Låter som en plan, lycka till med de där orden, eller ja, att göra dem till dina. Kra på sig! Kram!
Åh, det vore nog det här årtusendets kassako – tror du är nåt på spåren…:) Jag tror grejen är att lägga en stor del av energin på saker man verkligen, verkligen vill, lite som du gör nu, då blir det bra!