Som ett litet as

..så trött var jag igår när jag kom hem. Igår och idag är dagar som jag inte riktigt vet hur jag hoppat mig igenom, men jag har seriöst haft minustid. Dock, snart är det semester!

I alla fall. Man har ju generellt ett val hägrande när man sladdar in i hallen i det skick jag var igår (jag somnade nästan stående i köket faktiskt). Det valet är soffan, alternativt sängen.

Jag valde, häpnadsväckande nog, löpskorna och den soliga kvällen. Och precis som jag lite, lite vågade hoppas på, så gav det energi som jag väl behövde. 6 kilometer satt som en smäck. Middag på bordet ännu bättre.

Ikväll ska jag välja ett tredje alternativ. En trivsam visit på uteservering med eRock. Man måste leva också.

Hur säker jag är som barnvakt i morgon återstår att se, men vi bör nog hålla oss inom fyra väggar i alla fall, ifall jag somnar.

7 arbetsdagar kvar.

Nedräkning…

(Nästan) inga ord, bara bilder

Detta bildspel kräver JavaScript.

Rapport från en idyll

Facebook och bloggar svämmar över av idylliska midsommarrapporter och jag kan bara rätta mig i leden.

Det är en av mina favorithögtider på året; sommarens startskott, frodig grönska, hopp om lyckliga sommardagar, en evig ljus natt, sommarpratspremiär och, inte minst, ett dygn eller mer med en hög glada och fina filurer.

Igår packade jag, efter en morgonjogg, ner sommarklänningen och klev i cykelblöjan. Tänkte göra tradition av förra årets midsommaraktivitet med Erika – midsommarcykling! Tyvärr utan henne i år, men jag tröstade mig med Filip & Fredrik öronen.

Hade gärna cyklat hela vägen, men av tidsmässiga skäl fick jag åka bil en bit. Hoppade av vid Linghem och 4,2 mil senare (plus lite vilsekörning, så det blev nog närmre 5) gled jag in i Stora Kristineberg precis till välkomstbubblet!

Därefter har vi femkampat, ätit, skålat, sjungit, pratat, premiärbadat, bastat och haft vansinnigt trevligt.
Imorrn blir det nog en morgonjogg med Anja som sällskap. Gud vad jag längtar efter semester…

Bilder? Ja, i systemkameran. Mobilen är fortsatt märkt av Siljan Runt-eskapaden. Men kolla valfritt facebook-flöde så vet ni ungefär hur det såg ut.

Glad fortsättning eller vad man säger!

Semesterkåt

Ja, jag är otroligt sugen på semester. Jobbade hemma igår och lyckades med konststycket att vara effektiv, (nästan) känna mig utsövd OCH träna. Det enda jag inte lyckades med var att träffa mina saknade vänner i Stockholm, men jag är ändå rätt nöjd. Och längtar efter lediga, pendelfria dagar. Vad mycket jag hinner då, av det där andra, liiivet, alltså.

Inser samtidigt att jag har 2,5 veckor kvar att jobba och alldeles för mycket som ska vara gjort innan dess. Men det var inte det jag skulle skriva om nu.

Det var 9 km löpning, 50 minuter egenvård, som avrundades med 10 minuter core i vardagsrummet. Det var ett bra pass.

Det var skönt.

En skön stund förra sommaren

Det blir några tusen ord framöver

…Min mobilkamera har ju som sagt pajjat. Har inte reflekterat över det innan, men för en som älskar instagram och blogg (jo, jag älskar fenomenet, har bara inte haft så mkt tid för den) så blev det plötsligt som om jag var lite halv. Bilder är så trevliga.

Dessutom är ju bilder kommunikativa. De kanske inte säger mer än tusen ord (det skulle vara väldigt feldisponerade 1000 ord i så fall) men de säger mycket.

Nåja. Helgen bjöd faktiskt på två träningspass, trots en sommarfest i fredags som drog över in i lördagen (eftersom jag hade otur när jag tänkte sista tågets avgångstid och fick sova kvar i Stockholm).

I lördags blev det i alla fall ett skönt löppass. 8 km i sol och lummig terräng. Tillsammans med ett pyssligt besök på Skaparverkstan (Arbetets museum) här i Norris så gjorde den en riktigt bra och stimulerande lördag.

Igår hoppade jag på jonnen* till Friskis och rev av det första gympasset på länge. Precis som Erika så har jag en kärlek för utomhusträning på sommaren till förmån för svettiga gym, men jag ville muskla lite. Den regnskur som kom precis under de 70min jag spenderade på gymmet underströk att jag valde rätt.

Idag har jag följaktligen träningsvärk i benen, ett glatt humör och en massa energi till att pussla med admin för 2 projekt, 5 personer och en liten externwebb som ska ut snarast.

Snart kan jag oxå dekorera med post-its..
(lånad från listsoplenty.com)

 

Hepp!

*vill inte släppa stockholmskan riktigt än…

Gårdagen i bilder

…får ni inte se, eftersom min mobil nu officiellt lagt ner den visuella fabriken till förmån för textproduktion. Vet inte om asfaltsmöte#2 igår var det som avgjorde beslutet, men det spelade nog in i alla fall.

Nåja.

Efter en del tjat fick jag med mig Eric på en inlinestur i en riktigt fin, östgötsk sommarkväll. Det blev 45 minuter njutning och fotmassage*. Är den kanske här nu ändå? Jag hoppas. För jag kan inte annat än hålla med min kloka vän Erika när det kommer till denna årstid.

I brist på mobilfotografer lägger jag upp en lånad bild. Objektet växlar, sommarkänslan är konstant.

*Nkpg har en del att göra på cykelbanejämnhet i synnerhet och vägbeläggning i allmänhet

Den retroaktiva bloggen

I lördags fick jag finfint besök till min nya boendeort, i form av Erika!

Hon drog med sig halva beachstockholm och såg till att öka på aktivitetsfaktorn här i stan – även om den är högre än man tror faktiskt!

Tyvärr hade jag byggt upp ett duktigt sömnbehov och försov mig en aning. Men efter lite städ, dusch och småfix kom jag lagom för att se Jens och partner glänsa i kvartsfinalen. Mycket tjusigt jobbat!

Jag kidnappade Erika och tog med henne hem på husesyn och en väldig massa gött tjejsnack, ackompanjerat av bubbel och styling.
Det var längesen jag hade en fin kompis sådär lyxigt länge på tukvinnahand, det är nåt speciellt över det!
Vi gjorde kväll i hyfsad tid, utan att vara tanter, och filosoferade över de förbistudsande, lyckobubblande studenterna. Slog fast att det måste vara århundradets mest välbevarade lögn, den där om friheten och studenten…
Igår kunde vi slappa, fika, promenera och prata lite mer. Hon är bra att snacka strategier med, den där tösen!

Lite vemodigt var det att vinka av min forna granne vid tåget. Tack Erika, för en fin helg, kom snart igen (till lilla NYC ;))!

Dagens rätt

Idag blev det 5km löpning, med 5 backintervaller vid sidan av. Till efterrätt blev det ett kort corepass. En väl sammansatt lunch som gav energi.
Nu tillbaks till att producera webbinnehåll och koordinera två parallella projekt – let’s roll!

Det finns små hjul också

Förra veckan drog jag av årets inlinespremiär med papshmir. Han är faktiskt rätt vass på det där och har åkt en hel del på senare år.

Fader vår i inlinesen

Själv är jag hyfsad tror jag. Lite skakig coh helt utan tricks, men jag tar mig fram och kan få lite flow i åkningen ibland.

Roller gir…woman

Det är hursomhelst väldigt roligt och ett jäkligt skönt sätt att ta sig fram på. Det blir mer inlines i sommar, helt klart. Syrran har också upptäckt det och jag hoppas på några rundor på Öjn i sommar också. Det har visst blivit en liten familjeangelägenhet det här.

VI åkte från min lägenhet på Kungsholmen, via Norrmälarstrand, runt gamla stan och via lite omvägar tillbaks till Norrmälarstrand, där vi avslutade med en lunch på Boule Bar.

En jäkligt bra dag till protokollet helt enkelt. Gilla på den.

I backspegeln

Såhär ett och ett halvt dygn efter målgång så har jag reflekterat lite.

För det första så är jag väldigt glad över att jag spontananmälde mig till loppet. Men mest är jag väldigt glad över att jag fick åka med Erika och Sara. Och att de hjälpte en stressad och virrig amatör med goda råd, pepp och vissa tillbehör.

Erika stretchar efter en hjälteinsats!

Sara, en digital strateg in action!

Jag vet inte om jag hann säga det ordentligt, men jag är också väldigt glad över jag fick träffa Sara, som jag liksom gillat digitalt innan, men nu gillar ”på riktigt” också.

Det är häftigt med internetet ändå. Erika, som ju är en av mina bästa vänner numera, var ju faktiskt en ”bloggkompis” från början, nån gång 2007. Vi visste inte ens vem den andra var vid namn när vi började läsa varandras dåvarande bloggar. Efter ett tag så träffades vi  med några av mina analoga vänner (som nog tyckte jag var lite knäpp på den tiden) i min lilla etta på vad jag tror var nån slags hemma-AW. Och så visade det sig att fröken Erika bodde tvärs över gatan. Tänk hur det kan bli.

Maran,schmaran, vart var skräckrapporteringen från Dalarna?

Summa summarum.

Det var en bra helg och den blev inte sämre av att jag fick veta att jag ska åka till NYC i september! TACK världens finaste östgöte Eric, vad kul vi ska ha!